孩子的童年本該快樂無憂，自卑心理一旦出現，孩子可能會變得無緣無故的情緒低落郁郁寡歡，會經常否定自己，覺得自己哪都不好，會羨慕別人，渴望朋友，經常會想，自己長得不好看，穿的不漂亮，學習不夠好……自卑的孩子喜歡把自己束縛起來，他不敢去接觸新的人和事。他擔心被比較，他害怕周圍的人都來笑話他。那么，青春期的孩子自卑怎么辦？
青春期的孩子自卑怎么辦
1.自卑伴隨的原因
自卑其實指的是一個人習慣于對自己的能力品質等方面做出偏激或否定的評價，總覺得自己不如人，常伴有悲觀失望，喪失信心的心理，青少年之所以容易產生自卑心理，是因為隨著身體的不斷發育和自我意識的增強，他們往往時刻關注著自身的變化，這時如果男性覺得自己不夠高大，女性的發現自己不夠美麗，就容易對自己失去信心，產生自卑心理。此外，如果青少年的成績比較差，表達能力不強，也會產生自卑心理，要想避免青少年產生的自卑心理，老師父母都應該善于發現他們的優點和進步，不失時機地給予肯定和表揚，不要總盯著他們的缺點，不要一味的貶低和指責，要讓青少年明白只要付出就有收獲的道理，
2.支持與理解
孩子出現自卑我們父母不能去打壓孩子的自信心，因為這個時候孩子是格外敏感的，一定要多鼓勵和支持，父母要多包容，尤其是當孩子特別自卑的時候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，這個時候父母言語上多鼓勵以及行為上多陪伴、支持對孩子是非常大的幫助，無論任何時候來自于父母的鼓勵和支持都是孩子提高自信、獲得安全感最大的來源。
3.正確引導
在出現挫折或者學習失敗的時候多一些鼓勵，尤其是幫助孩子制定可以實現的學習目標，而不是訂立好高騖遠的目標，那樣反而會有很強烈的挫敗感以及無助感、無望感，如果孩子有過失敗的陰影，或者觀念中有上限，如果家長沒有及時引導，那么很可能以后他也無法突破自己了。一個小時記住30個單詞對一個孩子來說是很簡單的，可是如果他的觀念里認為不可能，那么他就真的無法記住。
4.不要進行比較
可能很多家長并不知道如何正確的教育孩子，習慣性讓自己家孩子向別人的孩子學習。拿孩子缺點和別的孩子的優點比較，孩子與孩子都各不相同，為什么非要自己的孩子處處向別的孩子學習呢？你認為你在激勵孩子，殊不知你傷了孩子的自信心！人是沒有可比性的！他就是最好的。盧梭有一句天才的話：“我是上帝獨特的創造物，上帝造完我就把模子毀了！”每一個人都是獨一無二的！無論拿孩子缺點和別的孩子的優點比，還是拿孩子的優點和別的孩子的缺點比，都是錯誤的。前者讓孩子自卑，后者使孩子自負，不能讓他公正地確認自己的價值。
青春期的孩子自卑怎么辦？自卑本身作為一種消極的心理狀態，可能會讓孩子出現一些心理障礙，并且影響到青少年的身心健康和正常的發育，妨礙青少年人格的健全，家長應該適當學習一些克服自卑心理的方法。